2013-10-17

《餅乾》杏仁巧克力義大利脆餅 • 低脂下午茶



愛吃餅乾的我,因為懼怕“知道”奶油在餅乾裡的用量,所以很少做餅乾,多數是直接買現成,假裝不瞭解它的成份及用量,吃來也就不那麼戰戰兢兢的。

義大利脆餅是我唯一會頻繁做的餅乾,主要由麵粉、蛋和糖組成,雖然最終還是會轉換成醣類被吸收,但少了大量油脂,還是讓人安心許多。它脆硬的口感,相較於酥鬆的餅乾,也難讓我一次攝取過量,咬久了嘴可是會痠的。

我的小實驗:
低筋麵粉 200g, 無糖可可粉 20g, 無鋁泡打粉 1-1/2茶匙, 椰子絲 20g, 白砂糖 70g, 全蛋 x2, 杏仁 1/3杯

  • 所有粉類先一起過篩;杏仁用烤箱烤過
  • 全蛋加入白砂糖打勻,加入已過篩的粉類及椰子絲大致拌成團後,再倒入杏仁拌勻
  • 將麵團放在鋪了烤培紙的烤盤上,並用沾水的雙手把它壓成長長扁扁的長方形
  • 送進預熱好350˚F (180˚C) 烤箱烤20分鐘後拿出
  • 放微溫後切成條狀,再將它們切面朝上的放入300˚F (150˚C) 烤箱烤約15-17分鐘
  •  取出、完全放涼、裝瓶,可室溫保存2~3個禮拜


食驗紀錄:
脆硬的口感帶有厚重的巧克力味,少許的椰絲起了畫龍點睛的效果,淡淡的椰子味從嘴裡散出,卻不會搶了巧克力的風采,再配上杏仁堅果,是款越嚼越香的餅乾。

我喜歡脆硬口感,所以第二次烘烤時間較長,硬一點沾著咖啡、牛奶、茶,才不會又過於軟爛。義大利脆餅--單吃可當口糧餅乾,配著吃則是一種沒有負擔的享受!

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